"Ausatmen-Durchatmen-Aufatmen" - Schnuppertage 2022

 Termine  2022: 

19. Februar und  08. Oktober 2022  Für alle, die ihren Atem besser kennenlernen möchten

Der Atemvorgang reagiert seismografisch auf alles -körperlich und geistig-seelisch..
Er kann unbewusst bleiben, willentlich beeinflußt oder auch, wie in dieser Arbeit,
zugelassen werden.

Der zugelassene Atem ermöglicht Wahrnehmung und Ausgleich unbewusster
Spannungsverhältnisse (ca. 80%), die wir willentlich nicht beeinflussen können.

Die Arbeit bietet ein individuelles und vielseitiges Übungsrepertoire durch Atem,
Bewegung und Ton.

Es geht nie um perfekte Bewegungsabläufe, um möglichst viele
Wiederholungen einer Übung oder um mechanisches Tun, sondern
um Wahrnehmung und Achtsamkeit für sich selbst.

10.00 – 13.30 Uhr max. 5-10 Teilnehmer

Bitte mitbringen:  Bequeme Kleidung und dicke Socken

Kursgebühr: 50 € pro Kurs

Ort: Atemzentrum Leipzig, Jacobstr. 7, 04105 Leipzig

Anmeldung:
per Post oder E-Mail kontakt@atemzentrum-leipzig.de

Anmeldeschluss: 8 Tage vor Kursbeginn

Rücktritt/Stornokosten:

Verwaltungsgebühr bei Kursstornierung einmalig 15,00 €.  Ab 30. Tag vor Seminarbeginn – 25 %,  ab 15. Tag vor Seminarbeginn – 50 %, ab 8. Tag vor Seminarbeginn – 100%. Jede An- und Abmeldung muss persönlich und schriftlich (E-mail, Post, Fax) erfolgen. Bei einer Kurs/Seminarabsage des Atemzentrums,  überweisen wir Ihre schon geleisteten Zahlungen sofort zurück.